Как гаджеты влияют на здоровье: мифы или реальность

Постоянное использование гаджетов может привести к серьезным проблемам

Современные дети привыкают к планшетам, смартфонам, ноутбукам буквально с пеленок – мультики и игры позволяют родителям занять ребенка и сделать домашние дела. С 2020 года из-за пандемии коронавируса дети стали еще больше пользоваться гаджетами, ведь добавилось обучение онлайн. В связи с войной обучение в формате онлайн продолжается. Как гаджеты влияют на здоровье ребенка, сообщают "Комментарии. Харьков" со ссылкой на информацию ГУ "Харьковский ОЦКПБ Минздрава".

В госучреждении предупредили, что чрезмерное использование цифровых устройств вредит в первую очередь психическому здоровью ребенка. Психологи утверждают, что сегодняшние подростки могут оказаться на грани кризиса психического здоровья – у проводящих много времени за экранами возникает апатия к окружающему миру, частые перепады настроения или агрессия.

У школьников, активно пользующихся гаджетами, увеличивается риск возникновения депрессии на 27%. Детская депрессия – распространенное и тяжелое заболевание, негативно влияющее на поведение ребенка. К тому же у детей возникают проблемы с живым общением. Они не хотят выражать свое мнение, делиться своими чувствами, переживаниями.

Известно, что длительное применение гаджетов приводит к так называемому синдрому сухого глаза. Это связано с тем, что из-за постоянной концентрации внимания человек реже моргает. Дети, очень увлеченные игрой или просмотром мультфильма, забывают о таком простом действии. В результате слезная пленка высыхает. Из-за ощущения сухости или "песка" в глазах дети начинают тереть их грязными руками, что может привести к конъюнктивиту.

Следует бояться близорукости, если ребенок систематически держит экран на маленьком расстоянии. Мышцы глаза вынуждены постоянно напрягаться, чтобы повышать резкость изображения, что чревато спазмом зрительных мышц.

Ранее "Комментарии. Харьков" сообщали, что сегодня советуют делать астрологи.